ماشاء الله تبارك الله ولاحول ولاقوة الا بالله , سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم , اللهم اني استغفرك واتوب اليك

التسجيل
العودة   منتديات الخرج > المنتديات المتخصصه > طب - صحه - غذاء - رجيم - أعشاب

اضف رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 11-08-2010, 07:12 PM
الصورة الرمزية زهرة الكاميليا
 
زهرة الكاميليا
  زهرة الكاميليا غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 6
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس : انثى
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 2,091 [+]

 


السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة . .

صحتك تغفلي المكسرات الشهر الفضيل

ينصح المتخصصون في علم التغذية المرأة بألا تغفل الأم عن تناول المكسرات في
شهر رمضان و بعد انتهاء شهر رمضان‏ الكريم ،
بل لابد من المداومة على استخدامها طول العام بنسب
ومواقيت تحددها حتي تستفيد من أهميتها الكبيرة لصحتها
وحيويتها وحيوية أطفالها ، ولتتأكدي أكثر من فوائد ومنافع المكسرات ،
يقدم لكِ الخبراء فوائد هذه الأنواع من المكسرات :

الزبيب ‏:‏ يوصف لعلاج النزلات وآلام الصدر والمعدة‏.‏

الجوز :‏ يستعمل كمطهر للأمعاء ويقي الجهاز الهضمي وهو أحد الملينات الفعالة
التي لا خطر من استعمالها أثناء الحمل كما يساعد علي تنقية الدم .

البندق ‏:‏ يوصف للمصابين بالسكر والدرن والصرع والتهاب المسالك البولية
ويستعمل لتنقية الأمعاء ولعلاج الترهل وعيوب الجسم ‏.‏

اللوز‏:‏ يساعد في المحافظة علي سلامة الأمعاء
والقولون ويمنع ظهور الأورام السرطانية فيها ويعتبر من أهم المقويات للقلب‏.‏

جوز الهند‏:‏ يساعد على نقاء الحنجرة وتقوية الكلي والكبد‏.‏

الفستق : غني بالزيوت الدهنية ، ومنها زيوت دهنية غير مشبعة ،
وهي أساسية في تغذية الدماغ ، لذا فهو منشط جيد للدماغ ووظائفه
من حفظ وتركيز، ويمنع النسيان ، وينشّط الدورة الدموية في الدماغ
ويمنع القيء عن طريق تقوية أعصاب عضلة فم المعدة ،
كما يمنع الحموضة، ويزيد من إدرار الحليب بالنسبة للأم المرضعة ،
ويعالج الأمراض التناسلية ..



lk h[g wpj; gh jytgd uk i`i hgl;svhj td hgaiv hgtqdg hgaiv hgtqdg jytgd

   
من مواضيعي في المنتدي

0 حال الطالبات في توجيهي العلمي ..
0 هل تعرف قهوة النبي صلى الله عليه و سلم؟؟
0 قدها ولا موقدها .............!!!!!
0 عبدالله يرث وعبدالله لا يرث وعبدالله يرث‎
0 أصحاب القلوب البيضاء ●▪●
0 ارحل يا صاحب القلب الاسود
0 . وصل الى رقم (10) وقوول مين احلى عضو
0 لأناقة مائدتكـ ...
0 كلمات من القلب
0 نور عيوني بطة
0 Happy birth day
0 رمـــضــان ...
0 هــذه حياتي ...
0 امير او اميرة منتدى فيتامين عند الرقم 10 *
0 اجمل ترحيب لـ أسيرة الاحزان

توقيع » زهرة الكاميليا






لا تحـــزن يـــا قـلـبـي

:g9g1 (65):زهـــــــرة الــكــامـيـلـيـا:g9g1 (65):
رد مع اقتباس
قديم 12-08-2010, 04:09 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
وشوشونه
مؤسس

الصورة الرمزية وشوشونه

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 19
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس : انثي
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 6,803 [+]


وشوشونه غير متواجد حالياً

افتراضي

واااو

بجد مكسرات ليها فوائد رائعه

مشكوره زهره للموضوع الرائع ويعطكي العافيه
 
  رد مع اقتباس
قديم 12-08-2010, 06:51 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
vitamin

أنا ما أحبك أنا .. أتنفس هواك

الصورة الرمزية vitamin

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 1
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر : لحظه ..
الـــــــجنــــــس : شنب
الـــــدولـــــــــة : الريـ ksa ـاض
المشاركـــــات : 6,045 [+]


vitamin غير متواجد حالياً

افتراضي

يسلمو خيتو زهرة ع الموضوع الرائع والمفيد
تحياتي وتقديري
 
توقيع » vitamin
..................
  رد مع اقتباس
قديم 12-08-2010, 10:21 AM   رقم المشاركة : ( 4 )
قد وخد وجد
مؤسس

الصورة الرمزية قد وخد وجد

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 2
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 2,866 [+]


قد وخد وجد غير متواجد حالياً

افتراضي

وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااو

موضوع قيم في معلوماته كما هي قيمت المكسرات الغذائيه

امس جتني اكياس من المكسرات روووووووووعه اليوم بجلس عليهم صح

بالذات لاني توي اعرف ان الفستق يقوي الذاكره وانا عندي مشكله كبيييييييره مع النسيااااان

يسلمووووووووو يازهرتي ع الموضوع الراااائع.....#
 
  رد مع اقتباس
قديم 13-08-2010, 11:12 AM   رقم المشاركة : ( 5 )
زهرة الكاميليا

الصورة الرمزية زهرة الكاميليا

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 6
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس : انثى
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 2,091 [+]


زهرة الكاميليا غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
واااو

بجد مكسرات ليها فوائد رائعه

مشكوره زهره للموضوع الرائع ويعطكي العافيه
اهلييين شوشو يسلمو كتير علىالمرور العطر والطيب الكريم
منوووورة والله
 
توقيع » زهرة الكاميليا






لا تحـــزن يـــا قـلـبـي

:g9g1 (65):زهـــــــرة الــكــامـيـلـيـا:g9g1 (65):
  رد مع اقتباس
قديم 13-08-2010, 11:13 AM   رقم المشاركة : ( 6 )
زهرة الكاميليا

الصورة الرمزية زهرة الكاميليا

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 6
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس : انثى
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 2,091 [+]


زهرة الكاميليا غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
يسلمو خيتو زهرة ع الموضوع الرائع والمفيد
تحياتي وتقديري
يسلمووو خيو ابو كريم على مرورك العطر والطيب الكريم
منوور والله
 
توقيع » زهرة الكاميليا






لا تحـــزن يـــا قـلـبـي

:g9g1 (65):زهـــــــرة الــكــامـيـلـيـا:g9g1 (65):
  رد مع اقتباس
قديم 13-08-2010, 11:15 AM   رقم المشاركة : ( 7 )
زهرة الكاميليا

الصورة الرمزية زهرة الكاميليا

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 6
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس : انثى
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 2,091 [+]


زهرة الكاميليا غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااو

موضوع قيم في معلوماته كما هي قيمت المكسرات الغذائيه

امس جتني اكياس من المكسرات روووووووووعه اليوم بجلس عليهم صح

بالذات لاني توي اعرف ان الفستق يقوي الذاكره وانا عندي مشكله كبيييييييره مع النسيااااان

يسلمووووووووو يازهرتي ع الموضوع الراااائع.....#
اهلين قدووو
اجتك اكياس مكسرات واو اجي معك اكلهم انا كمان ههههههه
يسلمووو يا قلبي على مرورك العطر والطيب الكريم
منوووورة والله
 
توقيع » زهرة الكاميليا






لا تحـــزن يـــا قـلـبـي

:g9g1 (65):زهـــــــرة الــكــامـيـلـيـا:g9g1 (65):
  رد مع اقتباس
اضف رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المكسرات, الشهر, الفضيل, تغفلي, صحتك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضغط على الشهر اللي ولدت فيه وشوف خشتك جوري الغلا مسابقات - العاب - الغاز - تحدي - منافسة - نكت - ضحك 9 29-07-2012 05:37 AM
صرف الدرجات المستحقة لـ40 ألف معلمة ومعلم الشهر المقبل خبر عاجل صحيفة الخرج 0 19-08-2011 05:53 AM
حرس الحدود بجازان يحبط عمليات تهريب الشهر الماضي خبر عاجل صحيفة الخرج 0 13-07-2011 07:22 PM
صرف البدلات الجديدة لمنسوبي الصحة الشهر المقبل خبر عاجل صحيفة الخرج 0 04-07-2011 10:11 AM
رسائل لقروب الشهر الفضيل ابوصفوق برامج جوال - نوكيا - العاب - نغمات - خلفيات - اتصالات 6 28-05-2011 01:57 AM


الساعة الآن 04:14 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.

RSS RSS 2.0 XML MAP html  sitemap2  

[ يمنع انتهاك الحقوق الملكيه الفكريه لأى من المحتويات ولا يسمح بوضع اى سيريل او كراك او كيجن حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية للأخرين ]

للتواصل مع إدارة الموقع واتساب اضغط هنا

جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الخرج
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71