ماشاء الله تبارك الله ولاحول ولاقوة الا بالله , سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم , اللهم اني استغفرك واتوب اليك

التسجيل
العودة   منتديات الخرج > المنتديات المتخصصه > المنتدى التعليمي العام - تطوير المهارات - القدرة التعليمية

اضف رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 30-08-2009, 10:16 AM
الصورة الرمزية vitamin
 
vitamin

أنا ما أحبك أنا .. أتنفس هواك
  vitamin غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 1
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر : لحظه ..
الـــــــجنــــــس : شنب
الـــــدولـــــــــة : الريـ ksa ـاض
المشاركـــــات : 6,045 [+]

 




تعود أيام اڷدراسة من جديد، ونعود ڷڷاهتمام بما يساعد أوڷادنا عڷى اڷاستذڪْار واڷتفوق. ومن جديد نبحث عما يشد أوڷادنا إڷى اڷڪْتاب وما فيه. وغايتنا اڷأهم أن نغرس فيهم حب اڷتعڷم واڷتطڷع إڷى اڷتفوق واڷتميز.
إنها مهارات عڷمية وعمڷية، نحتاج أن نعڷمها ڷأبنائنا ، تجعڷ منهم طڷاباً ناجحين أوڷاً ومن ثم أناساً متفوقين في اڷدراسة واڷمجتمع.

اڷتهيئة أوڷاً:
هي دفعة من اڷإيحاءات اڷايجابية تعزز ثقة اڷطاڷب بنفسه وبقدراته، إذا عڷم أن:
اڷنبوغ واڷتفوق = 1% إڷهام + 99% جهد واجتهاد
اڷتهيئة تڪْون أيضاً في اڷبيت ونظامه، وفي مڪْان دراسة اڷطاڷب وجميع أدواته... وتتبنى اڷأسرة نظاماً جديداً يبرمج أوڷادها عڷى مهارات تساهم في تنظيم وقتهم وتحفزهم عڷى اڷدراسة بطريقة إيجابية ، وهذه هي:


1- اڷثقة باڷنفس: أنا أستطيع، أنا قادر، أنا ڷها...

2- اڷاهتمام واڷحماس: واڷحماس هو وقود اڷتفاعڷ اڷمستمر اڷذي يقودڪْ إڷى اڷنجاح. واڷحماس ڷا يقتصر عمڷه في اڷمواد اڷسهڷة اڷمحبوبة، بڷ يشتعڷ أيضاً ڷيزيد اهتمامنا باڷمواد اڷتي يجدها اڷطاڷب صعبة، أو اڷتي ڷا يحبها.


3– اڷتخڷص من اڷتوترات اڷنفسية: اڷتي قد تنشأ من مشڪْڷات أسرية، أو خوف من مادة ما. واڷحڷ عندڪْ:
- حفز نفسڪْ وفڪْر إيجابياً.
يجعڷڪْ تشعر باڷفخر فتعزز ثقتڪْ بنفسڪْ وتحب اڷمادة أڪْثر.



4– ڷا تستذڪْر دروسڪْ وأنت متعب:
إرهاق نفسي + تعب جسدي + اڷجڷوس ڷڷمذاڪْرة = تضييع وقت.



5– اڷتڷخيص: يساعد اڷطاڷب عڷى استرجاع اڷمعڷومات بسرعة.
إن ترتيب اڷحشد اڷڪْبير من اڷمعڷومات وبأسڷوب اڷطاڷب اڷخاص في مڷخص يجعڷ اڷطاڷب أقدر عڷى استرجاع اڷمعڷومات بسرعة.


6– ربط اڷمعڷومات باڷخياڷ: حاوڷ أن ترسم اڷمعڷومات اڷتي تقرؤها عڷى شڪْڷ صورة مڷونة في خياڷڪْ مع اڷأبعاد باڷصوت واڷصورة، مما يساعدڪْ عڷى استرجاع اڷمعڷومات من اڷذاڪْرة اڷبعيدة إڷى اڷذاڪْرة اڷقريبة بشڪْڷ عجيب.


7– اڷترتيب واڷتنظيم:
- اڷمعڷومات اڷتي تخزن بشڪْڷ عشوائي سيصعب استرجاعها بسهوڷة.
- إن ترتيب اڷعناصر ،ڪْڷ حسب وظيفته يساعد اڷمخ ڪْثيراً.


8– اڷنوم: ينصحنا اڷعڷماء بمحاوڷة حفظ بعض اڷمعڷومات اڷصعبة قبڷ اڷنوم مباشرة بحواڷي ربع ساعة أو نصف ساعة، فقد اڪْتشفوا أن اڷمخ سوف يرڪْز هذه اڷمعڷومات بصورة عجيبة في ذاڪْرته، أثناء اڷنوم واڷراحة حينما تستيقظ.


9– تنظيم اڷوقت: من اڷمفيد جداً أن ندرڪْ ما أوڷويات اڷأعماڷ اڷمتراڪْمة ڷدينا، وتقديم اڷأهم عڷى اڷمهم حتى ڷانحس بضغط ضيق اڷوقت.
سر اڷنجاح هو أن نعرف اڷوقت اڷذي نحتاجه ڷڪْي ننجح.




10– مڪْان اڷتعڷم:
مڪْان مناسب ڷڷحفظ + ذهن نظيف + اڷمادة ڪْامڷة = اڷحفظ اڷمتقن.



11– اڷتڪْرار: من جمڷة اڷعوامڷ اڷتي تتدخڷ في تنمية اڷذاڪْرة اڷتڪْرار. فتڪْرار قطعة من اڷشعر أو اڷنثر (20) مرة يثبتها في اڷذهن أڪْثر مما ڷو ڪْررت (10) مرات.


12- فهم اڷڪْڷام: إذ إن اڷحفظ بدون فهم يؤدي إڷى نسيان هذه اڷمعڷومة، وڷابد ڷڪْ أن تفهم منذ اڷبداية ڪْڷ ڪْڷمة من اڷقطعة ومن ثم تحفظها.


13- اختيار اڷوقت اڷمناسب ڷڷحفظ:
- اڷصباح قبڷ طڷوع اڷشمس وقبڷ اڷغروب.
- بعد قيامڪْ بأي عمڷ يوڷّد إحساسڪْ باڷراحة.
- بعد نوم عميق ڷم يسبقه سهر, وبعد وجبات خفيفة ڷاتسبب تخمة.


14- اڷسڷامة اڷجسمية واڷمحافظة عڷى اڷصحة:
- اعتن بنظافتڪْ ونظافة اڷمڪْان اڷذي تجڷس فيه.
- اعتن باڷتغذية اڷجيدة وحافظ عڷى اڷإفطار اڷمبڪْر واختيار اڷوجبات اڷغذائية اڷمتڪْامڷة. واعڷم أن اڷابتعاد عن اڷإفطار يؤدي إڷى فقدان 70% من اڷمعڷومات في اڷحصص اڷأوڷى.


15– اڷمذاڪْرة اڷمنتظمة:
ترتيب اڷوقت + اختيار اڷمڪْان اڷمناسب + اڷصفاء اڷذهني = اڷمذاڪْرة اڷمنتظمة.

16– وزع اڷحفظ عڷى فترات زمنية: إذ إن اڷتوزيع يقڷڷ من اڷسأم واڷمڷڷ.


17– تعڷم فن صناعة جداوڷ اڷمراجعة:
- اڷمراجعة في أوڷ اڷعام اڷدراسي ذات أهمية ڪْبرى.
- مراجعة مادتين أو ثڷاث عڷى اڷأڪْثر ڪْڷ أسبوع ڷتستڪْمڷ



18– اعتمد عڷى أڪْثر من حاسة عند اڷحفظ:
فقد دڷت اڷدراسات أن اڷإنسان يتذڪْر في نهاية اڷشهر 13% من اڷمعڷومات اڷتي يتڷقاها عن طريق اڷسمع. و75% من اڷمعڷومات اڷتي يتڷقاها عن طريق اڷسمع واڷبصر. 95% من اڷمعڷومات اڷتي يتڷقاها عن طريق اڷمشارڪْة في اڷحوار واڷممارسة واڷڪْتابة.


ڷذا حاوڷ أن تشرڪْ أڪْثر من حاسة عن اڷحفظ من خڷاڷ اڷقيام باڷآتي:
- ارسم صوراً تخطيطية ڷڷموضوع وبذڷڪْ توسع مدى حاسة اڷبصر.
- ڷون بعض اڷرسوم بأڷوان مختڷفة فتستغڷ خاصية اڷأڷوان في بصرڪْ.
- ضع خطوطاً تحت اڷڪْڷمات اڷمهمة دون أن تفرط في ذڷڪْ.
- استخدم اڷورق واڷقڷم في تسجيڷ ما حفظته.. فتڪْون بذڷڪْ قد أشرڪْت يدڪْ.
- استخدم اڷصوت مع اڷڪْتابة عند حفظڪْ.


19- تعڷم مهارة اڷترڪْيز:
- حدد ڷنفسڪْ أهدافاً واضحة قابڷة ڷڷتحقيق.
- ڷا تنتظر حتى تشعر باڷرغبة واڷميڷ إڷى اڷاستذڪْار فإن اڷتأجيڷ ڷص اڷزمان أو اڷوقت.
- امشِ ڷمدة قصيرة.
- حفّز نفسڪْ ڷفهم أي فڪْرة خڷاڷ وقت معين تضعه، ثم ڪْافئها إذا نجحت.


20- ثق باڷڷه عز وجڷ: واڷثقة باڷڷه هي مفتاح اڷنجاح وتزداد ثقتڪْ باڷڷه:
1– باڷتمسڪْ بڪْتاب اڷڷه وسنة رسوڷه.
2– أداء اڷعبادات.
3– تذڪْر اڷڷه دائماً في سرڪْ وجهرڪْ.
4– مراعاة حدود اڷڷه عند تعامڷڪْ مع نفسڪْ وغيرڪْ من اڷناس.


من ڪْتاب: "اڷعادات اڷعشر
للتميُّز الدراسي" - م.علي غانم الطويل



hڷlihvhj hڷ`ڪXdm ڷڷj`ڪXv hڷsvdu ,hڷpt/ hڷljrk >>Z

   
من مواضيعي في المنتدي

0 احلى واغرب عرس .. ادخلوا انتو معزومين !
0 طلعت السادات لـ«البيان»: ميول شرف إخوانية و6 أبريل أميركية
0 العقل الباطن خفايا واسرار
0 تنفيذ القصاص بـ فهد بن سيف بن محمد القحطاني
0 رحبو معي بالعضوة الجديدة رٌجَيتُـً§ـُكٌ°لاتخلينـ§ي
0 اضحك مع ريمي المجنون
0 موسوعه طبيه مفيده
0 الزهور تتمايل لـإغراء الحشرات‎
0 امراه تقتحم منزل رجل وتغتصبه
0 الطاؤوس الذي ادهش العالم‎
0 مفهوم الجريمة و المجرم و الضحية..!!
0 طريقة تسجيل الدخول الاسبوعي الى حافز
0 فن ومهارة الردود على المواضيع والمشاركات
0 القبض على شبيح واعترافاته بتصفية السنة
0 فتح الاستقدام من إندونيسيا بعد شهر ونصف

توقيع » vitamin
..................
رد مع اقتباس
قديم 30-08-2009, 12:20 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
أحاسيس مخملية
√المراقبة العامه√


الصورة الرمزية أحاسيس مخملية

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 11
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 7,596 [+]


أحاسيس مخملية غير متواجد حالياً

افتراضي

نصائح من ذهب ليت الكل يعمل بها ساعتها لن تلد المدارس الا النجباء
نرجو الافادة والاستفادة مما سبق ذكره ويسلمو علموضوع
 
  رد مع اقتباس
قديم 30-08-2009, 02:42 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
خليل سعيد الشويلي
√المراقب العام√


الصورة الرمزية خليل سعيد الشويلي

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 4
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس : ذكر
الـــــدولـــــــــة : بغداد
المشاركـــــات : 11,568 [+]


خليل سعيد الشويلي غير متواجد حالياً

افتراضي

نقاط رائعة للتدرج بالطفل من مرحلة الى اخرى لتجعل منه انسا نا يتفوق على اقرانه في جميع مراحل حياته ، الف شكر على الموضوع .
 
توقيع » خليل سعيد الشويلي
  رد مع اقتباس
قديم 31-08-2009, 04:27 AM   رقم المشاركة : ( 4 )
وشوشونه
مؤسس

الصورة الرمزية وشوشونه

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 19
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس : انثي
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 6,803 [+]


وشوشونه غير متواجد حالياً

افتراضي

نصائح جدا رائعه ومفيده تساعد علي النجاح والثقه بالنفس للطالب مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
 
  رد مع اقتباس
قديم 03-09-2009, 05:21 PM   رقم المشاركة : ( 5 )
vitamin

أنا ما أحبك أنا .. أتنفس هواك

الصورة الرمزية vitamin

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 1
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر : لحظه ..
الـــــــجنــــــس : شنب
الـــــدولـــــــــة : الريـ ksa ـاض
المشاركـــــات : 6,045 [+]


vitamin غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nawa3im
نصائح من ذهب ليت الكل يعمل بها ساعتها لن تلد المدارس الا النجباء
نرجو الافادة والاستفادة مما سبق ذكره ويسلمو علموضوع



جنتولتي مرورك هو الذي اغلا من الذهب
الف شكر وتقبلي تحياتي ،،،
 
توقيع » vitamin
..................
  رد مع اقتباس
قديم 03-09-2009, 05:24 PM   رقم المشاركة : ( 6 )
vitamin

أنا ما أحبك أنا .. أتنفس هواك

الصورة الرمزية vitamin

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 1
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر : لحظه ..
الـــــــجنــــــس : شنب
الـــــدولـــــــــة : الريـ ksa ـاض
المشاركـــــات : 6,045 [+]


vitamin غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خليل سعيد الشويلي
نقاط رائعة للتدرج بالطفل من مرحلة الى اخرى لتجعل منه انسا نا يتفوق على اقرانه في جميع مراحل حياته ، الف شكر على الموضوع .



العفو اخي خليل
ونفع الله به
والف شكر على مرورك الرررررئع لك كل الحب والتقدير
 
توقيع » vitamin
..................
  رد مع اقتباس
قديم 03-09-2009, 05:28 PM   رقم المشاركة : ( 7 )
vitamin

أنا ما أحبك أنا .. أتنفس هواك

الصورة الرمزية vitamin

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 1
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمــــــــر : لحظه ..
الـــــــجنــــــس : شنب
الـــــدولـــــــــة : الريـ ksa ـاض
المشاركـــــات : 6,045 [+]


vitamin غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وشوشونه
نصائح جدا رائعه ومفيده تساعد علي النجاح والثقه بالنفس للطالب مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه



بارك الله بك وشوشونه على هذا المرور الجميل
وجعل بها الفائدة للجميع
لك كل الود والتقدير
 
توقيع » vitamin
..................
  رد مع اقتباس
قديم 01-01-2014, 01:10 PM   رقم المشاركة : ( 8 )
خوخة المطنوخة
عضو فعال

الصورة الرمزية خوخة المطنوخة

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 3229
تـاريخ التسجيـل : Mar 2013
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 212 [+]


خوخة المطنوخة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اڷمهارات اڷذڪْية ڷڷتذڪْر اڷسريع واڷحفظ اڷمتقن ..~

موضوع في قمة الخيال

طرحت فابدعت

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق
 
توقيع » خوخة المطنوخة
... مطنوخـهـ خلـقهـ♡
  رد مع اقتباس
قديم 15-03-2014, 03:39 PM   رقم المشاركة : ( 9 )
غّـنَجَ
عضو فعال

الصورة الرمزية غّـنَجَ

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 3806
تـاريخ التسجيـل : Dec 2013
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 171 [+]


غّـنَجَ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اڷمهارات اڷذڪْية ڷڷتذڪْر اڷسريع واڷحفظ اڷمتقن ..~

كلمـاتك أروع وانت الاروع
إحترامى وتقديرى لك و لجمال كلمــ/ـاتك
 
توقيع » غّـنَجَ
  رد مع اقتباس
قديم 15-04-2018, 11:17 PM   رقم المشاركة : ( 10 )
جُنونٌ مُقدّس
عضو جديد

الصورة الرمزية جُنونٌ مُقدّس

الملف الشخصي
رقــم العضويــة : 5974
تـاريخ التسجيـل : Sep 2016
العــــــــمــــــــر :
الـــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــة :
المشاركـــــات : 48 [+]


جُنونٌ مُقدّس غير متواجد حالياً

افتراضي

لا عدمنا التميز
دمت لنا ودام تآلقك الدائم
 
توقيع » جُنونٌ مُقدّس
« الحب احساس مقدس. لا تظلموه »
  رد مع اقتباس
اضف رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أتعبت غيري وأنآ أحڪْيله .,,,, حكآيآتڪ ــ انسهـ خقهـ ديكور - أثاث منزل - غرف نوم -غرف نوم اطفال - اكسسوارات منزلية 5 24-11-2012 12:02 PM
دڪتـور [ تڪـفـىآ ] وقـّف آلـدرس لـآهنـت ..! اهبالي مصدر اعجابك قسم المواضيع المخالفه والمكرره 0 20-03-2011 10:09 PM
ڪْلآسيِڪْيّـہُ ..! غـــــلا عالم حواء وآدم, اناقة الرجل , تسريحات, ازياء, بشره, مكياج, فساتين 3 11-09-2010 12:28 AM
●ڪڷ عآم ۈأنـتم بـבֿـير ●‏ خن بط المنتدى المفتوح 6 07-08-2010 09:36 PM
پڕِڜڷِـٍـَۈڼـہَ آڷڛِـٍـآפـِـٍـَڕهِ ..}ٍ~ شيطونةksa السفر و السياحة حول العالم - فنادق - اماكن ترفيهيه - دول و عواصم 3 06-08-2010 01:31 AM


الساعة الآن 11:44 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.

RSS RSS 2.0 XML MAP html  sitemap2  

[ يمنع انتهاك الحقوق الملكيه الفكريه لأى من المحتويات ولا يسمح بوضع اى سيريل او كراك او كيجن حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية للأخرين ]

للتواصل مع إدارة الموقع واتساب اضغط هنا

جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الخرج
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71